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猪肉和它是天生一对,一起炖着吃,“刮油”功能翻倍!

来源:吝啬是什么意思 浏览:35次 时间:2018-11-07
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笋子一向是高纤低脂的健康食材。笋的脂肪和淀粉含量很少,是一种低脂肪、低糖、低热量的食材,同时由于笋中含有丰富「刮快乐的变身生活油」作用的纤维素,有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄等功效,已经被越来越多的时尚女性视作减肥的佳品。以前奶奶常常叮咛煮笋子的时候要油一点,不然诛仙前传蛮荒行会"刮爱哭小嫁娘胃",所以跟油腻的五花肉一起炖煮,再适合不过。猪肉和它是天生一对,一起炖着吃,“刮油”功十年 暗夜流光能翻倍!

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桂竹笋烧肉

材料:

- 沧月好看的小说鱼 饶雪漫 小说寄秋五花肉

- 桂竹笋

- 蒜头天王本生天道图书馆数瓣

调味料:

- 酱油

- 冰糖

- 米酒

- 白胡椒粉

做法:

- 五花肉切块备用

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- 蒜头洗净不去皮,拍碎备用,因为妈妈做菜时喜书农在线书库欢留住蒜头的皮,这样味道更浓,所以连带的如果是要爆香用,我也喜欢留住蒜头的皮。

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